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Nel Video Gratuito

RADICAMENTO E STRUTTURA con la CHENG BAO SHI

scoprirai:

esercizio
  • Come incrementare il senso di radicamento a terra.
  • Come incrementare la percezione della struttura dell’insieme del corpo.
  • Un esercizio di base del Nei Qi Gong
  • Sperimenterai di persona  attraverso l’esercizio come mente e inconscio/emozioni possono dialogare e scambiarsi informazioni per migliorare l’efficacia di qualsiasi tecnica.

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La video lezione è assolutamente gratis per te!

centro jing tao
Valentina Amoruso
Io ho iniziato il percorso a Taranto e ora pratico tutti i giorni facendo la mattina sia la meditazione del Nei Qi Gong che ciò che ho imparato fino ad ora del Tai Ji.
La sera, prima di andare a letto, concludo con il Nei Qi Gong.
I benefici sono stati immediati sin dall’inizio e man mano che approfondiamo la mia sensibilità e capacità di concentrazione aumentano.
Sono entusiasta di questo percorso.
Grazie di tutto
Tiziana Gallorini

Pratico Nei Qi Gong dal 2016 e sto imparando ad avere più consapevolezza del Qi, aumentatando la mia energia vitale e ricavandone benefici sia a livello fisico che mentale e spirituale.

L’esperienza fatta finora è stata molto positiva e ritengo che Shifu Stefano sia una persona molto seria che ha realizzato quello che insegna. Mi ha ispirato fiducia e rispetto.

La pratica mi ha fatto stare bene fin dal primo Stage e ne ho continuato ad avere benefici nei mesi seguenti.
A chi non conosce questa disciplina direi solo di provare e fare esperienza diretta perché è la sola cosa che conta!

Grazie e per ora un caro saluto

Fabrizio Castello

Pratico Nei Qi Gong a Genova dal 2016 e di recente ho iniziato anche l’apprendimento del Tai Ji Quan.

L’applicazione marziale è la cosa che mi è piaciuta di più, in quanto in questo contesto uno non può raccontarsela. O funziona oppure no.

Quello che voglio dire è che per questo tipo di disciplina ci vuole sempre un insegnante valido e per me Stefano Stefanelli lo è. Essere autodidatti è assai pericoloso.

Inoltre consiglio vivamente la partecipazione al corso di Tai Ji Quan.
Il corso si rivolge a quelli che sono interessati a tutti gli aspetti del Tai Ji, compreso quello marziale ed quello interno/energetico.

Stefano Stefanelli è uno dei pochi in grado di insegnare anche questi ultimi due.

tre-frecce-basso

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