Il percorso di condensazione e raffinazione del Qi nel Dantian - tramite esercizi di respirazione inversa in compressione - conduce il praticante all’attivazione dei cosiddetti corpi sottili, attraverso i quali è possibile lo scambio energetico stando a contatto.
I benefici del Nei Gong
- Migliora la postura
- Libera le articolazioni da ogni tensione
- Ossigena al meglio l’organismo,
- Supera gli ostacoli dell’ego
- Libera da stress e ansia
- Migliora la vita di tutti i giorni
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