Tai Ji Quan

Meditazione in movimento - Arte Marziale autentica


Tai Ji Quan significa ricerca della polarità suprema.

Oltre ad essere una vera arte marziale, rappresenta un valido metodo per raggiungere i propri obiettivi di vita, siano essi legati alla salute, al lavoro o alla ricerca spirituale. Si presta a infinite letture applicabili alla vita quotidiana.

È l'esperienza mentale e corporea che ci guida verso la consapevolezza. Attraverso vari esercizi come:

Troppo spesso quello che si insegna in Italia non il è vero Tai Ji Quan, ma una versione superficiale dell'autentica disciplina madre, poiché quasi sempre privata della ricerca energetica che invece ne è il vero fondamento.

Il Tai Ji Quan non è una danza, ma uno strumento finalizzato all'evoluzione dell'universo uomo a 360°, corpo, mente ed emozioni.

Questa disciplina è adatta a tutti. Studi recenti stanno dimostrando che la pratica costante del Tai Ji Quan un è ottimo alleato per combattere problemi derivanti da patologie come ictus, malattie cardiovascolari, sindrome di Parkinson, reumatismi, problemi articolari di vario tipo e molti altri.

I benefici del Tai Ji Quan

  • Corregge la postura
  • Migliora la flessibilità articolare
  • Rinforza muscoli e tendini
  • Rinvigorisce la mente
  • Libera da stress e ansia
  • Nutre l’universo emotivo

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