Tai Ji Quan: benefici della pratica sulla salute fisica e mentale
Il Tai Ji Quan favorisce la salute migliorando equilibrio, postura, funzioni cognitive e cardiovascolari. Riduce dolore cronico e aiuta chi ha il Parkinson.
Il corso di Nei Gong e Tai Ji Quan a Bassano del Grappa
Il 14 e 15 dicembre, a Bassano del Grappa, Body Energy System ha organizzato un corso dedicato al terzo livello di Nei Gong e al Tai Ji Quan.
Nei Gong: storia della pratica Taoista per la trasformazione interiore
Il Nei Gong è una pratica taoista di coltivazione dell'energia interna, risalente alla Cina antica.
Nei Gong e Qi Gong: differenze tra le due discipline energetiche
Nei Gong e Qi Gong sono discipline energetiche distinte: la prima si concentra sull’ energia interna, la seconda sul corpo e i suoi movimenti.
