Il terzo livello introduce il praticante al percorso meditativo.
Attraverso esercizi di visualizzazione propri di antiche pratiche taoiste, si crea un canale di connessione tra il Cielo e la Terra, mantenendo la giusta postura in meditazione per un corretto fluire del Qi, conferendo al praticante la possibilità di stabilire un dialogo sempre più profondo con il proprio mondo emotivo.
I benefici del Nei Gong
- Migliora la postura
- Libera le articolazioni da ogni tensione
- Ossigena al meglio l’organismo,
- Supera gli ostacoli dell’ego
- Libera da stress e ansia
- Migliora la vita di tutti i giorni
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Arianna e Bryan raccontano la loro esperienza con il Tai Chi: una disciplina che dona da subito più energia e centratura per affrontare le sfide quotidiane.
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Un cammino di consapevolezza, forza interiore e trasformazione
