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Terzo livello - In Equilibrio tra cielo e terra

Tiándì zhī jiān


Il terzo livello introduce il praticante al percorso meditativo.

Attraverso esercizi di visualizzazione propri di antiche pratiche taoiste, si crea un canale di connessione tra il Cielo e la Terra, mantenendo la giusta postura in meditazione per un corretto fluire del Qi, conferendo al praticante la possibilità di stabilire un dialogo sempre più profondo con il proprio mondo emotivo.

I benefici del Nei Gong

  • Migliora la postura
  • Libera le articolazioni da ogni tensione
  • Ossigena al meglio l’organismo,
  • Supera gli ostacoli dell’ego
  • Libera da stress e ansia
  • Migliora la vita di tutti i giorni

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Il Qi Gong migliora la qualità del sonno

Influisce positivamente su tutti gli aspetti della vita, inclusa la salute in generale e la qualità del sonno: guarda il video di Shifu Stefanelli.

Primo livello Nei Gong a Bassano del Grappa

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