Il corso di Nei Gong e Tai Ji Quan a Bassano del Grappa

Il 14 e 15 dicembre, Bassano del Grappa ha ospitato un corso organizzato da Body Energy System, dedicato al terzo livello di Nei Gong - Tiándì zhī jiān e a lezioni pratiche di Tai Ji Quan. L'evento ha avuto come obiettivo quello di approfondire due pratiche complementari, con un focus sul raggiungimento dell’equilibrio tra corpo, mente e spirito.

Nei Gong e Tai Ji Quan per la crescita personale e l’armonia interiore

Il Nei Gong e il percorso Tiándì zhī jiān

Il Nei Gong, una pratica meditativa taoista, ha raggiunto il suo livello avanzato con il percorso Tiándì zhī jiān, che si traduce come “tra Cielo e Terra”.
Questo terzo livello si concentra sul rafforzamento della connessione tra le due polarità attraverso esercizi di meditazione guidata e visualizzazione.
I partecipanti hanno avuto modo di apprendere come una pratica consapevole possa portare a trasformazioni interiori, favorendo una maggiore comprensione sia a livello emotivo che spirituale.
La postura corretta è fondamentale per permettere al Qi di scorrere liberamente, favorendo il benessere fisico e l’equilibrio interiore. La meditazione, inoltre, è un potente strumento per entrare in contatto con le proprie emozioni, permettendo una comunicazione più autentica con il proprio sé profondo.

Tai Ji Quan e crescita personale

Accanto al Nei Gong, hanno arricchito il programma le lezioni di Tai Ji Quan.
Oltre a essere un'arte marziale, il Tai Ji Quan è stato presentato come un metodo completo che lavora sulla salute, sull’equilibrio interiore e sulla consapevolezza.
La pratica del Tai Ji Quan, attraverso movimenti lenti e controllati, stimola l'energia vitale, migliora la forza fisica e mentale e promuove una sensazione di serenità e armonia.
Molti partecipanti hanno condiviso le proprie riflessioni sull’impatto del corso, evidenziando il valore delle discipline trattate.
Le pratiche sono state fondamentali per sviluppare una nuova consapevolezza riguardo al significato della vita e al rapporto con se stessi. Tra i temi più significativi, è emersa la volontà di diventare un’autentica espressione di bellezza e armonia, inizialmente percepita come distante, ma che è diventata concreta attraverso l’apprendimento di queste discipline.

Il corso di Bassano ha sottolineato come il Nei Gong e il Tai Ji Quan possano stimolare la crescita personale e la trasformazione. Body Energy System continua a proporre pratiche che uniscono le tradizioni antiche con i percorsi di consapevolezza moderni, offrendo a tutti i praticanti un'opportunità di evoluzione fisica e spirituale.